quarta-feira, 2 de maio de 2012

O Bom Humor como Estratégia Vencedora

Postagem solicitada pela srta. Amarilze (Psicologia, Matriz)
Somos o que somos, estamos onde estamos e fazemos o que fazemos por determinação, principalmente, dos nossos pensamentos inconscientes. Isso acontece porque um pensamento gera um sentimento e esse sentimento determina o comportamento que teremos como resposta à situação que estimulou inicialmente o pensamento. Em outras palavras, é o humor sobre a situação que estamos vivenciando que irá provocar o comportamento que poderá ajudar ou atrapalhar a nossa vida seja no campo pessoal ou profissional.

É importante não confundir ser espirituoso e brincalhão com bom humor, que é o estado de ânimo que nos permite diferenciar um problema, que é algo que pode ser resolvido, de uma condição, que é uma situação com a qual teremos que conviver.

A capacidade de manter o bom humor precisa ser desenvolvida porque os adultos possuem a tendência a valorizar muito mais os aspectos negativos vivenciados do que os aspectos positivos. Esta tendência vem principalmente da forma como somos educados quando crianças.

Pesquisas mostram que uma criança escuta aproximadamente 40.000 “não” até os sete anos de idade e os “sim” que uma criança houve geralmente estão condicionados a alguma coisa que a criança não gosta ou não quer fazer. Outro tipo de “sim” que uma criança ouve durante a infância é quando ela pede licença para ser feliz ou ter momentos de prazer e é autorizada por um adulto. Outro aspecto marcante é a não valorização dos aspectos positivos: quando a criança acerta, não fez mais que a obrigação e quando falha é punida.

Estas coisas vão se acumulando e passando da infância para a adolescência e, posteriormente, para a fase adulta criando profissionais que em vez de se tornarem líderes, se transformam em pessoas sem ousadia e criatividade sendo meros seguidores das ordens de outros.

Para um líder organizacional, desenvolver a sua capacidade de manter-se de bom humor é uma estratégia vencedora para o aumento do seu poder pessoal de influenciar ou persuadir pessoas com a intenção de atingir metas estabelecidas.

Trabalhar o autoconhecimento e a autoestima é fundamental para o amadurecimento em aprender a aceitar com serenidade, o que se está vivenciando no aqui e agora, sem julgamentos de valor. Este estado de serenidade permite que o líder pense e é daí que vem todo o seu poder.

Autor: Sergio Naguel